「スキンケア豆知識」 一覧

【産後限定】プチプラのオールインワンを使ってはいけないたったひとつの理由!

2019/08/06   -スキンケア豆知識

ドラッグストアで売られている、プチプラのオールインワン。 10代、20代前半で、スキンケアを初めて買う女性にはピッタリだと思います。 ただ、産後で栄養を出産に使った弱ったママの肌にはプチプラのオールイ ...

産後の肌にオーガニックスキンケアは絶対ダメ!納得の理由とは

2019/07/22   -スキンケア豆知識

誤解しないでいただきたいのですが、「オーガニックスキンケア」を否定するわけではありません。 「産後の肌」限定のおはなしです。 産後の肌はホルモンの関係で弱っています。 弱った肌に、オーガニックスキンケ ...

【保存版】自分でスキンケア成分表を読めるようになる重要な成分まとめ

2019/05/14   -スキンケア豆知識

スキンケア(オールインワンや乳液など)の裏に書かれているスキンケアって、読むことは難しいですよね。 でも、これを自分で少しでも読むことができるようになれば、 大量のスキンケアから自分に合ったものを探こ ...

【厳選】スキンケアのおすすめ本!美肌を保つために読むべき本3選

2019/03/11   -スキンケア豆知識

ここ3年で、スキンケアの本を30冊以上読んできました。 大量のスキンケアの中から、どれを選べば「美肌」になれるか判断できるようになりたかったからです。 スキンケアの本には2種類あります。 「皮膚科医が ...

産後、肌断食に挑戦して失敗した理由。教訓、産後は挑戦しちゃダメ

2019/02/15   -スキンケア豆知識

2人目出産後、使っていたオールインワンがなくなって、新しいものを買う元気がなくてそのまま肌断食をしてしまいました。 肌断食が流行っていたし、なにもつけなくても肌がよみがえる?ってくらいの知識で始めてし ...

乾燥肌に洗顔フォームが不要な理由。朝も夜も35~36℃のぬるま湯で

2019/02/09   -スキンケア豆知識

「朝の洗顔はしなくていい」 「乾燥肌用のうるおいを与える洗顔料で優しくあらう」 「水で洗う」 など、乾燥肌の人に向けた洗顔の方法はいろいろと言われていますが、 正解は、 「朝晩、30℃~36℃のぬるま ...

乾燥肌に「オイル」を使ってはいけない、たった1つの理由

2018/12/18   -スキンケア豆知識

肌が乾燥したとき、とにかく「オイル」を肌に塗っておけば乾燥を防げると思っていませんか? オイルを使うことによって、肌に負担をかけてしまい、皮膚が薄くなってしまうことがわかっています。 肌断食の第一人者 ...

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