シンピスト使い切った！感じた効果を化粧品検定1級ママが徹底解説。口コミも
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産後ママのごほうび美容
シワ改善クリーム完全ガイド｜厚労省認可の医薬部外品5選と失敗しない選び方
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目尻のシワが気になるけど、糸リフトなどの美容医療は不安……
今、美容医療に頼らずに、シワを改善するクリームが世間を賑わせているのをご存知でしょうか。
2016年、初めて「シワ」を改善できると厚生労働省が認めたクリーム、POLA「リンクルショット」が発売されました。
「厚生労働省」がシワを改善できると認めた商品は、広告で「シワ改善」という表現をしてもよくなります。
それくらい、厚生労働省が認めるということは重大なことです。
その後を追って、資生堂が「リンクルクリーム」を、ONE BY KOSEが「ザリンクレス」を発売しました。
日本化粧品検定1級の私が、2025年現在の最新「シワ改善」クリーム中でベスト5を、公開されているデータを元にご紹介します。
産後の敏感肌でシワ改善クリームを選ぶのであれば、刺激が少ない中で最もシワ改善効果の高いPOLA「リンクルショット」がおすすめです！
タップできる目次
厚労省認可の医薬部外品シワ改善成分は5つだけ
「シワ改善」の医薬部外品成分として認可されているのは、現在5種類のみ。
- ライスパワーNo.11+
- 純粋レチノール
- ニールワン
- VEP-M
- ナイアシンアミド
5種類の有効成分が使われているシワ改善クリームはこちら。
化粧品検定1級の私が、敏感肌でも使えてシワ改善データもでているおすすめの順に並んでいます。
| 商品名 | シワ改善有効成分 特徴 | シワ改善 検証データ | シワ改善 検証データ | 使用タイミング | 価格・量 | もち・1gあたりコスト |
 【ライース】リンクルクロス | ライスパワーNo.11+ 表皮・真皮・基底膜の3層にアプローチ、シワ改善と水分保持持続改善 | あり | 基底膜コラーゲン量 ＋33 ％／4 週（社内試験 n=20） ＋MMP-2活性 約70 ％抑制 | 朝・夜OK | 2,480円・10g | 1ヶ月分 248円/g |
 【エリクシール】リンクルクリーム | 純粋レチノール (真皮のヒアルロン酸産生促進。即効性あり。紫外線に弱く夜使用推奨) | あり | 承認時ヒト試験で9 週後にシワ等級4段階改善と記載 | 夜のみ | 6,940円・15g | 1.5ヶ月 433円/g |
 【POLA】リンクルショット | ニールワン (MMP（コラーゲン分解酵素）抑制。真皮へのアプローチが強い) | あり | 目尻シワ：12 週で85.2 ％が「やや改善以上」／最大深さ有意減少 | 朝・夜OK | 14,850円・20g | 2ヶ月 743円/g |
| 【メナード】ラインズリセット | VEP-M (真皮のコラーゲン分解を抑制＆産生促進。注目の新有効成分) | あり | 目尻シワ女性89名・12 週試験で医師判定有意改善（図1） | 朝・夜OK | 11,000円・20g | 2ヶ月 550円/g |
| 【オルビス】リンクルブライトセラム | ナイアシンアミド (表皮＆真皮のWアプローチ＋美白効果あり) | なし | 公式ページに“Wナイアシンでシワ改善”表現のみ。具体試験値は未公表 | 朝・夜OK | 4,950円・30g | 2.5ヶ月 165円/g |
【ライース】リンクルクロス
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【ビフォアフ画像あり】ライース リンクルクロスのリアル口コミ｜トライアルキット使い切った効果は？
【エリクシール】リンクルクリーム
肌荒れをしていない、敏感肌ではない方は、「資生堂」が効果検証の結果が一番でおすすめです。
- 厚生労働省にシワを改善すると認められた商品
- シワ改善クリームで累計700万本と、シワクリームでNo.1売上
- シワ改善データが公式に公開されていて、他社と比べて一番改善の値が大きい
- 4,800円前後でおよそ1ヶ月もつ（朝と夜に使用した場合）
- 肌に刺激の強い有効成分だが、その分効果も大きい
資生堂「シワ改善」厚生労働省の承認
2017年、資生堂は厚生労働省から「シワ改善」効果の承認を取得しています。
資生堂は「しわを改善する」効能効果の承認を厚生労働省から受けました。純粋レチノールを有効成分とした新しい製品は、9週間の使用でシワグレード4レベルの深いしわを改善する有効性が認められました。
本文にある深いしわを改善する有効性が認められた新しい商品というのが「リンクルクリーム」です。
ポチップ
実際に使ったレビュー記事はこちらのページでご紹介しています。
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【画像あり】資生堂シワ改善。首のシワに3本塗り続けた結果…リンクルクリームレビュー
POLA「リンクルショット」
敏感肌で、高い効果を得たい方は「POLA」がおすすめです。
「リンクルショット」厚生労働省の承認
2016年、POLAは厚生労働省から「シワ改善」効果の承認を取得しています。
ポーラ・オルビスグループのポーラ化成工業株式会社は、「シワ を改善する」効能・効果を有する「ポーラ リンクルショットメディカル セラム」の製造販売承認を取得しました。
史上初の「シワ改善」の承認に、当時スキンケア業界がざわついたのを覚えています。
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【メナード】ラインズリセット
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ONE BY KOSE「ザリンクレス」
コスパ重視、敏感肌でお手頃価格でシワクリームを試したい方は「ONE BY KOSE」がおすすめです。
- 厚生労働省にシワを改善すると認められた商品
- シワ改善データが公式に公開されていない
- 4,268円前後でおよそ4ヶ月もつ(朝と夜に使用した場合)
- 肌に刺激の少ない有効成分でコスパがいい分、効果も緩やか
「ザリンクレス」厚生労働省の承認
2018年、ONE BY KOSEは「シワ改善効果」を確認し、厚生労働省から効果を商品に表示する権利を得ました。
ポチップ
厚生労働省から認められることの偉大さ
厚生労働省の審査
厚生労働省から認められるためには、とても厳しい審査があります。
厚生労働省の化粧品・医薬部外品部会の議事録が厚生労働省のHPに公開されています。
下の引用は、実際の会議の一部です。
厚生労働省の認可を出すのに、とても厳しい審査があるということがわかります。
M委員「安全性は問題ないように思うのですが、改善度の評価で、軽度改善が21例、著明改善が１例だったというデータなのですが、例えば、○○間の間に３回使用して、この数が出ているのです。臨床医としては、ここでいいですよ、これで終わったらと言った後に、どれぐらいの治癒率とか再発率があるのだろうと、とても気になる改善度なのですが、これぐらいの効果で、医薬部外品であればよいのかという疑問と、あと、もう少し塗布の時間というか期間を延ばせばもっと改善する可能性があったのかというところの考慮については、いかがでしょうか。」
医薬品医療機器総合機構「機構から回答します。改善度については、審査報告書の11ページの表18に定義が記載されております。まず軽度改善の定義というのが、「○○が○○改善し」ということになっております。中等度、著明改善については、それが○○となったものが著明改善、という基準が設定されております。本試験に組み入れられた被験者が、表16と表17の試験開始日○日目の所に記載されていますが、虫体数が中等度であった１例を除いて、いずれも軽度な状態で組み入れられており、最終的には、虫体数についてはいずれも０匹、推定生卵数については、１例を除き０個と改善しているのですが、その改善度の評価基準が○○改善しないと中等度以上の改善に分類されません。もともと組み入れられていた症例が観察基準が軽度の症例のみですのでこのような評価となっておりますが、実際には全ていなくなっていることが確認されております。」
このように、徹底した議論が行われています。
2016年以前は「シワ改善」有効成分は厚生労働省の許可がおりていませんでした。
今販売されているシワ改善クリームを手に入れることができるのは、実はありがたいことなのです。
「シワ改善クリーム」比較
| 商品名 | シワ改善有効成分 | 特徴 | シワ改善 検証データ | シワ改善 検証データ | 使用タイミング | 価格・量 | もち・1gあたりコスト | 累計販売個数 |
| 【ライース】リンクルクロス | ライスパワーNo.11+ | 表皮・真皮・基底膜の3層にアプローチ、シワ改善と水分保持持続改善 | あり | 基底膜コラーゲン量 ＋33 ％／4 週（社内試験 n=20） ＋MMP-2活性 約70 ％抑制 | 朝・夜OK | 2,480円・10g | 1ヶ月分 248円/g | 2023年9月新発売直後に完売のプレスリリース |
| 【エリクシール】リンクルクリーム | 純粋レチノール | 真皮のヒアルロン酸産生促進。即効性あり。紫外線に弱く夜使用推奨。首への皺改善も承認されている。 | あり | 承認時ヒト試験で9 週後にシワ等級4段階改善と記載 | 夜のみ | 6,940円・15g | 1.5ヶ月 433円/g | 約700万個 (2020年11月) |
| 【POLA】リンクルショット | ニールワン | MMP（コラーゲン分解酵素）抑制。真皮へのアプローチが強い | あり | 目尻シワ：12 週で85.2 ％が「やや改善以上」／最大深さ有意減少 | 朝・夜OK | 14,850円・20g | 2ヶ月 743円/g | 約346万個 (2024年1月) |
| 【メナード】ラインズリセット | VEP-M | 真皮のコラーゲン分解を抑制＆産生促進。注目の新有効成分 | あり | 目尻シワ女性89名・12 週試験で医師判定有意改善（図1） | 朝・夜OK | 11,000円・20g | 2ヶ月 550円/g | 未開示 |
| 【オルビス】リンクルブライトセラム | ナイアシンアミド | 表皮＆真皮のWアプローチ＋美白効果あり | なし | 公式ページに“Wナイアシンでシワ改善”表現のみ。具体試験値は未公表 | 朝・夜OK | 4,950円・30g | 2.5ヶ月 165円/g | 160 万個 2022年7月 |
「資生堂」キャンペーンが終了
2020年から2025年6月まで、「エリクシール」リンクルショットを2本購入したら、1本プレゼントというキャンペーン中が5年間続いていたのですが、2025年6月末で終了しました。
キャンペーンが復活することを願います……
ちなみに私は楽天で購入して、以下の公式サイトから申し込みました。
このキャンペーン中は、資生堂のコスパはよくなりますが、それでも一番高いです。
- 「ONE BY KOSE」17円/1回
- 「POLA」42円/1回
- 「資生堂」52円/1回
資生堂公式サイトやドラッグストアより、楽天市場の方が安く購入できます。
肌が強い方で、高い効果を得たい方は「資生堂」一択です。
POLAは偽物に注意
POLAはドラッグストアの販売なく、POLAサロンやPOLA公式サイトか、楽天などのネットショップのみでの販売です。
キリエ
POLA公式サイトより、楽天市場の方が安く購入できます。
ただ、以前模造品が出回っていたことがあります。
メルカリなどの個人出品は、模造品の可能性があります。
【POLA公式】「リンクルショット メディカル セラム旧品」の模倣品に関するご注意
楽天市場で購入するときは、国内正規品と記載があるところを選んだら安心です。
キリエ
上記公式サイトリンクから、模造品の見分け方を確認できますので、手元に届いたら確認してみましょう。
一番売れているシワ改善クリームは？
「資生堂」はシワ改善クリーム売上4年連続1位と、不動の人気です。
資生堂リンクルクリームで累計700万個売れています。
キリエ
シワ改善を最初に発表したPOLAリンクルショットは累計135万個なので、市場は今のところ資生堂の一人勝ちです。
データ結果で、一番シワ改善の幅が大きいクリームは？
シワ改善のデータ結果で改善幅が一番大きいのは、資生堂「リンクルクリーム」です。
ただ、資生堂は「レチノール」という肌に刺激の強めのシワ改善有効成分を使っているため、肌が強い自覚がある方におすすめします。
キリエ
産後のデリケートな肌に使う場合は注意が必要です。私はメルカリで試供品を買って試しました。
肌が弱い自覚がある方で、シワ改善の効果がしっかり欲しい人は、「POLA」リンクルショットがおすすめです。
キリエ
シワ改善のデータ結果を公開しているのは、POLAと資生堂だけです。
POLAはシワ改善の有効成分に「ニールワン」という肌に優しいものを使っているので、トラブルが起こりにくいです。
「ONE BY KOSE」はシワ改善実証データが公開されていません。
ただ、「ONE BY KOSE」も厚生労働省の認可が降りているシワ改善クリームなので、他社の安価なシワ改善クリームよりは信頼性があります。
ここまでで比較の説明は終わります。
これ以降は、更に細かくシワ改善成分について知りたい方はご覧ください。
資生堂・POLA・KOSE、各社のシワ改善成分と詳細
「資生堂」「POLA」「KOSE」それぞれに含まれる、シワ改善に有効とされる成分と、各社のデータなどをご紹介します。
- 資生堂のシワ改善有効成分 ▶︎ レチノール
- POLAのシワ改善有効成分 ▶︎ ニールワン
- ONE BY KOSEのシワ改善有効成分 ▶︎ ナイアシンアミド
「ニールワン」はPOLAが開発したもので、他社は使えない有効成分です。
「ナイアシンアミド」はドラッグストアで売られているシワ改善クリームによく使われている成分です。
3社のそれぞれの成分特徴
- 資生堂の「レチノール」 効果は強く、刺激も強い。シワ改善の実証データが公開されている。
- POLAの「ニールワン」 効果はやや強く、刺激が少ない。シワ改善の実証データが公開されている。
- ONE BY KOSEの「ナイアシンアミド」 効果が緩やかで、刺激が少ない。シワ改善の実証データが公開されていない。
資生堂のシワ改善成分は「レチノール」
レチノールとは
シワ改善で有名な成分といえば「レチノール」です。
メンタリストのDaiGoさんも、YouTubeで「しわ対策はレチノール」と言い切っていました。
レチノールの「シワ改善」実証データ
実証データも公開されています。
POLAも実証データがありますが、POLAよりも資生堂の方が改善幅が大きいです。（資生堂は9週間でシワグレードが0.75改善。POLAは12週間で0.25改善）
レチノールの配合された商品
資生堂「エリクシール シュペリエル」エンリッチドリンクルクリームです。
ドラッグストアなどで市販されているので、手に入りやすいです。
ただ、「レチノール」は効果が強い分、刺激も強く、資生堂の公式サイトにも「これまでレチノール類を含む商品でトラブルがあった方や、皮ふトラブルを起こしやすい方は、ご購入をお控えください。」という注意書きがありました。
商品購入前に、メルカリなどで試供品を使ってみて、トラブルが出なければ商品を購入してみることをお勧めします。
POLAのシワ改善成分は「ニールワン」
ニールワンとは
「ニールワン」は、シワ改善の先駆けで、POLAの「リンクルショット」に含まれるシワ改善の有効成分です。
ニールワンの「シワ改善」実証データ
実証データも公開されています。
日本香粧品学会「抗シワ製品評価ガイドライン」に準じ、本成分を有効成分として含有する製剤(本製品)について、有効成分を含有しない製剤（プラセボ）を比較対照とした二重遮蔽無作為化試験を実施しました。
目尻にシワを有する健常な日本女性 68 名を被験者に、1 日 2 回、左右の目尻に指定した製剤を 12 週間塗布しました。その結果、使用 12 週目における目視評価（図 1 : シワグレード評価）及び機器評価（図 2 :最大シワ最大深さ※）において、本製品はプラセボに対して、統計学的に有意なシワ改善効果を示しました。
※ 最大シワ最大深さ ; 解析対象とする目尻部位に存在する一番大きなシワの中で、最も深い部分の深さ
資生堂リンクルクリームよりは改善幅は少ないものの、シワ改善データとして開示されています。
ニールワンの配合された商品
ニールワンの配合された商品は、POLAの「リンクルショット」しか存在しません。
POLA独自の成分で、他社は使用できない成分です。
POLAの「ニールワン」は資生堂の「レチノール」より肌への刺激は少ないです。
資生堂エリクシールを試して刺激があった人は、「POLA」リンクルショットを試してみてください。
ONE BY KOSEのシワ改善成分は「ナイアシンアミド」
ナイアシンアミドとは
「ナイアシンアミド」は、刺激の少ない美容成分です。
たくさんの会社が「ナイアシンアミド」を使ったシワクリームを販売しています。
ナイアシンアミドの「シワ改善」実証データ
「レチノール」「ニールワン」と違い、今のところ実際どれくらい効果があったかという実証実験結果は出ていません。
ナイアシンアミドの配合された商品
ナイアシンアミドの配合された商品はたくさんあります。
その中で、ONE BY KOSEの「ザリンクレス」は、「ナイアシンアミド」のシワ改善スキンケアとして厚生労働省に認められた商品です。
無印良品など、シワ改善クリームとして販売されているものは、ほとんど「ナイアシンアミド」が配合されたものです。
【まとめ】3商品のメリットデメリット
| メリット | デメリット | |
|---|---|---|
| 【資生堂】リンクルクリーム |
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| 【POLA】リンクルショット |
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| 【ONEBYKOSE】ザリンクレス |
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肌の強さに自信のある方は「資生堂」、そうでない方は「POLA」がおすすめです。
シワ改善クリームは、ドラッグストアで安価なものがたくさん販売されています。
お手軽に購入する場合は、ご紹介したシワ改善成分が入っているかを「成分表」で確認するだけでも、自分にあったシワクリームを見つけることができるかもしれません。
