産後のストレスとホルモンの変化で肌荒れするけど、スキンケアする時間があったら寝たいですよね。
解決策は高品質なオールインワンを正しく選んで使うこと。
この記事で紹介しているオールインワンはすべて、化粧品検定1級である私が産後に使い切ったアイテムのみを掲載しています。
キリエ
化粧品検定とは文部科学省後援の検定試験で、美容に関するエビデンスに基づく正しい知識を身につけることができる資格のことです。
ちなみに、オールインワン「で」いいのではなく、オールインワン「が」いい理由は3つあります。
- 肌への摩擦をへらせる
- 品質保持成分が最低限の量ですむ
- コストを抑えられる
ちなみに3人産んだ今、産後に戻ってスキンケアを選ぶなら、迷わず圧倒的保湿力の「ライスビギン」を選びます。
※たっぷり2ヶ月分！1ヶ月に換算すると1,914円
【産後向け】ポンプ式オールインワン6選
産後におすすめのオールインワンをご紹介していきます。ポンプ式オールインワンなら、赤ちゃんを抱っこしたままさっとケアできるので、塗り損ねることが減っておすすめ。
また、産後はホルモンの急激な変化で、肌のセラミドが減るために肌がゆらぎます。
産後の肌荒れを解決するためには、保湿成分として最も重要な「セラミド」配合のものを選ぶことが重要。
なかでも時短に最適なポンプ式オールインワンで、肌に優しいものだけを厳選しました。
キリエ
ポンプ式なら、赤ちゃんがお風呂上がり泣いていても、あやしながらパパッと塗れる！
以下、私が試したオールインワンです。
| 商品 | 体験レビュー | 内容 | 購入方法 | ポイント | ピッタリな人 | 医薬部外品 | 最安値 | もち | コスパ | 返金保証 | 肌馴染み メイクのり |
 【1位】ライスビギン | 詳細を見る | オールインワン ＋ ナイトクリーム | 定期便 (初回解約OK) | イチオシ！ 抗シワ試験済み 医薬部外品 保湿効果を期するなら迷わずコレ！ | 本気で乾燥対策したい方 | 公式3,828円 amazon8,080円 楽天17,600円 Yahoo!なし | 2ヶ月 | 32円/1回※オールインワン ＋ ナイトクリームの価格 | |||
 【2位】ビューティーモール | 詳細を見る | オールインワン | 買い切り | デパコス並みの 高品質成分 低コスト高品質なら迷わずコレ！ | 定期便が面倒な人 (買い切りのため) | 公式7,500円 amazon6,600円 楽天3,300円 Yahoo!6,600円 | 1ヶ月 | 124円/1回 | |||
 【3位】リ・ダーマラボ | 詳細を見る | オールインワン | 定期便 (初回解約OK) | 美容皮膚科医監修 防腐剤不使用 添加物を気にするなら迷わずコレ！ | 添加物が少ないものがいい | 公式2,530円 amazon5,060円 楽天5,060円 Yahoo!8,029円 | 1ヶ月 | 42円/1回 | |||
 コンシダーマル | 詳細を見る | オールインワン | 定期便 (初回解約OK) | 化粧品検定代表 小西氏おすすめ 権威ある方のおすすめなら迷わずコレ！ | 肌の奥に浸透している感じがほしい | 公式3,520円 amazon3,870円 楽天5,830円 Yahoo!4,050円 | 1ヶ月 | 59円/1回 | |||
 ビオメディ | 詳細を見る | オールインワン | 定期便 (初回解約OK) | 肌の土台を整える | コスパ重視 | 公式3,053円 amazon4,070円 楽天4,650円 Yahoo!5,011円 | 2.5ヶ月 | 20円 | |||
 バランシングゲル | 詳細を見る | オールインワン | 定期便 (初回解約OK) | 保湿成分が豊富 | セラミドがたくさん入っているものがいい | 公式3,950円 amazonなし 楽天なし Yahoo!なし | 2ヶ月 | 33円/1回 | 未開封のみ |
紹介している商品は全て『初回購入後に解約できる定期購入のもの（＝解約すれば買い切りと同じ）』と『買い切りのもの』です。
キリエ
産後は通常より荒れやすいので、「2回以上購入してください」という商品だと肌荒れした時に困ります……。初回解約OKは必須！
定期購入のものは初回だけ大幅に値下げされているので、解約の手間はありますが気軽に試せます。
また、産後の肌荒れは一時的なもので2年程度。一時的にでもいいものを選ぶことが大切です。
1位：使用感No.1・医薬部外品「ライスビギン」
| （通常購入） | （17,600円） |
| 定期購入（初回） | 3,828円（32円/1回） |
| 定期購入（2回目以降） | 14,690円（125円/1回） |
| 定期購入の縛り | 初月から解約可能 |
| 使い方 | 2プッシュ |
| もち | 2ヶ月 |
| 解約方法 | 電話(0120-01-03-01)もしくはマイページで解約 |
| 体験レビュー | 1本使い切りレビュー記事 |
※たっぷり2ヶ月分！1ヶ月に換算すると1,914円
コスパも時短も最強で、個人的に一番効果が実感できて使用感がよかったのは、医薬部外品オールインワンの「ライスビギン」。
元化粧品開発者、チャンネル登録者数48万人のYouTuber「すみしょう」さんの殿堂入りオールインワンということで購入しました。
産後の友達にとりあえず1つ何を買えばいいか相談されたら、迷わずライスビギンをすすめます。
サラサラのミルクなのに、つけたあとのもっちり感がしっかり。翌朝のしっとり感がオールインワンとは思えない！
産後の肌から急激に失われる肌のうるおい成分「セラミド」を、自分の肌で作り出す働きをしてくれます。使い続けていくうちに肌のしっとり感が増したのを実感しました。
肌馴染みがいいので、スキンケア直後にメイクをしてもメイクのりがよく時短になります。
嬉しいポイントが、オールインワンと一緒にスペシャルケア用のナイトクリームが付いていること。
キリエ
私は2本まとめ買いしましたが、心配な方は1本(3,900円)だけ買って試すのがおすすめです！
定期縛りがないうえに、全額返金保証もついています！
ライスビギンについてもっと詳しい解説はこちら
補う保湿剤では表面に膜をつくるだけで肌そのものを変えるものではありません。ライスビギンの根本改善※1スキンケアは、皮膚内部※2まで浸透し肌の内側からセラミドを増大させるなど、肌機能そのものを整えます🌾(※1 医薬部外品の効能・効果/皮膚水分保持能の改善※2 基底層（角質層の奥）まで) pic.twitter.com/loYuhAy07u
— RICEBEGIN🌾ライスビギン公式 (@RICEBEGIN_OA) January 25, 2023
2位：デパコス並み成分「ビューティーモールLぺプチジェル」
| (通常購入) | （6,600円＋送料900円=7,500円） |
| 半額購入 | 3,300円(28円/1回) 楽天で毎月第一日曜のみ半額 |
| もち | 2ヶ月 |
| 使い方 | 1プッシュ |
| 体験レビュー | 1本使い切りレビュー記事 |
月に一度、第一日曜日だけ楽天で半額で買える、ビューティーモールのオールインワンです。
宣伝を一切せず容器をシンプルにすることで、デパコス並みの贅沢な成分を配合した商品を安く提供するメーカーとしてSNSで大人気の「ビューティーモール」。
このオールインワンは肌に弾力をもたらしてくれる「マトリキシル」が規定値以上配合されています。(大人気のペプチドの最強版みたいなイメージです)
ただ1点注意点として、3,980円以上が送料無料のため、1本だけだと送料が600円かかってしまいます。
キリエ
私は2本まとめ買いしましたが、心配な方は1本(3,900円)だけ買って試すのがおすすめです！
化粧品検定1級ママの正直体験レビューを詳しく見る
ファンの間では、Twitterで「今月の半額セールの戦利品」を報告し合う様子がたくさん。
3位：無添加なら、防腐剤不使用の「リ・ダーマラボ」
肌が弱く添加物が心配という方には、空気に触れない専用ボトルで防腐剤不使用の「リ・ダーマラボ」がおすすめ。
| (通常購入) | (5,060円) |
| 定期購入（初回） | 定期2,530円（42円/1回） |
| 定期購入（2回目〜） | 4,411円（74円/1回） |
| 定期購入の縛り | 初月から解約可能 |
| 使い方 | 1プッシュ |
| もち | 1ヶ月 |
| 解約 | 電話もしくはマイページで解約 |
| 体験レビュー | 1本使い切りレビュー記事 |
防腐剤で有名な「パラベン」不使用を謳ったスキンケアは多いですが、その場合「フェノキシエタノール」など他の防腐剤を使用しています。
リ・ダーマラボは、成分表を見ても防腐剤の配合は確認できませんでした。
保湿成分として重要な「ヒト型セラミド」が4種類も含まれていたり、シワ改善で人気の成分「レチノール」が配合されていたりと、成分も満足できます。
ジェルタイプで、つけた後の肌のもっちり感がしっかりあります。
リ・ダーマラボについてもっと詳しい解説はこちら
産後の肌荒れなら 「コンシダーマル」
肌荒れの原因が加齢や空気の乾燥ではなく、産後のホルモンバランスの場合に最適なのが「コンシダーマル」。
| (通常購入) | (5,673円) |
| 定期購入(初回) | 3,520円（32円/1回）※1ヶ月 |
| 定期購入(2回目〜) | 4,389円(73円/1回) |
| 定期購入の縛り | 初月から解約可能 |
| 使い方 | 3〜4プッシュ |
| 解約 | 電話のみ |
日本化粧品検定協会 代表理事 小西さやか氏がおすすめされていたことで話題になったオールインワンです。
小西さやか 公式ブログを更新しました。 『コンシダーマル スキンライズ ローション』 #ラメラ構造 #低刺激処方https://t.co/nPGIEf6HKW
— 客員教授 小西さやか (日本化粧品検定協会 代表理事) コスメコンシェルジュ (@sayakakonishi) May 7, 2017
「コンシダーマル」は肌の中のラメラ構造というものを整えてふっくらさせてくれます。
コンシダーマルについてもっと詳しい解説はこちら
優秀な成分が多く配合「バランシングゲル」
ヒト型セラミドが3種配合されているのが「バランシングゲル」。
| (通常購入) | (5,500円) |
| 定期購入(初回) | 3,950円（33円/1回）※2ヶ月 |
| 定期購入(2回目〜) | 4,675円（39円/1回使用あたり） |
| 定期購入の縛り | 初月から解約可能 |
| 解約 | 電話のみ |
「スクワラン」「プロテオグリカン」などの優秀な成分も配合されているのにコスパがいいのが嬉しいです。
こっくりしたクリームです。
バランシングゲルについてもっと詳しい解説はこちら
※20日間全額返金保証で安心お試し！
【産後向け】デパコスポンプ式オールインワン
デパコスの優秀なポンプ式オールインワンをご紹介します。
| 商品 | ブランド | ポイント | ピッタリな人 | 使用方法 | 医薬部外品 | 最安値 | もち | コスパ | メイクのり |
 リサージ | カネボウ | イチオシ！ ナイアシンアミド配合 シワ改善 | 乾燥くすみ シミ・シワを防ぎたい | 3プッシュ | amazon8,950円 楽天8,800円 | 1ヶ月 | 149円/1回 | ||
 フィーチャーソリューション | 資生堂 | 乾燥小ジワを目立たなくする効能評価試験済 美白有効成分 | 乾燥対策 シミくすみ対策が したい | 2プッシュ | amazon13,800円 楽天14,000円 | 1ヶ月 | 230円/1回 |
【シミ悩み向け】オールインワン
産後はホルモンバランスの関係でシミが出やすくなります。産後特有のもので、2年後には元に戻りますが、シミ悩み向けのオールインワンを使うのもおすすめ。
ちなみにシミ悩みは、厚生労働省から効果が認められている「医薬部外品」のクリームを使うのが近道です。
| 商品 | 体験レビュー | 種類 | ポイント | ピッタリな人 | 医薬部外品 | 最安値 | もち | コスパ | 返金保証 | メイクのり |
 ドクターケシミー | 詳細を見る | オールインワン | イチオシ！ メラニン排出 肌馴染みがいい 医薬部外品 | コスパ優先 | 公式1,980円 amazon4,980円 楽天4,580円 Yahoo!3,940円 | 1ヶ月 | 33円/1回 | |||
 シミウス | 詳細を見る | オールインワン | メラニン排出 マッサージできる 医薬部外品 | 一番売れているものがほしい | 公式4,174円 amazon4,950円楽天5,750円 Yahoo!4,870円 | 1ヶ月 | 70円/1回 |
コスパ最高「ドクターケシミー」
「美白」スキンケアは、「ドクターケシミー」がおすすめ。
厚生労働省から認められた、メラニンを排出できる医薬部外品のオールインワンです。
| もち | 1ヶ月 |
| テクスチャー | ミルクとジェルの間 |
| 容器 | ジャータイプ（スパチュラ） |
| 価格（初回） | 通常8778円＋送料800円→定期1,980円 全額返金保証付き |
| 価格（2回目） | 3,980円×2個＝7,960円 |
| 返金 | 2回目到着の10日前まで全額返金可 |
| 定期購入の回数縛り | なし（初回後解約OK） |
| 解約方法 | 電話のみ |
| 体験レポート | ドクターケシミーの体験レビュー記事の詳細 |
「プラセンタ」という医薬部外品の有効成分が配合されていて、シミを防ぐ効果・シミの元になるメラニンを排出促進してくれる効果があります。
ポンプ式ではないので、忙しいママには使いづらいですが、シミオールインワンとしては最高の一品です。
ドクターケシミーについてもっと詳しい解説はこちら
シミオールインワンの老舗「シミウス」
| 量 | 60g（約1ヶ月分） |
| テクスチャー | ジェル |
| 価格（初回） | 5,877円（本体5,217円＋送料660円） →定期4,174円 |
| 価格（2回目） | 4,174円 |
| 返金 | 30日間返金保証 |
| 定期購入の回数縛り | なし（初回後解約OK） |
| 解約方法 | マイページor電話 |
| 体験レポート | シミに効果なし？リニューアル後のシミウス使ってみた！私の正直口コミ |
「ドクターケシミー」と成分はほぼ同じで、シミオールインワンの最大手である「シミウス」。
初回価格がドクターケシミーのおよそ2倍なので、シミオールインワンなら正直「ドクターケシミー」がおすすめです。
【通販限定】シワ悩み向けオールインワン
| 商品 | 体験レビュー | 種類 | ポイント | ピッタリな人 | 医薬部外品 | 最安値 | もち | コスパ | 返金保証 | メイクのり |
 シンピスト | 詳細を見る | オールインワン | イチオシ！ ナイアシンアミド配合シワ改善 | シワを改善したい | 公式4,378円 | 1ヶ月 | 141円 | 25日以内 | ||
 | 詳細を見る | オールインワン | ターンオーバーを促進 ※抗シワ試験済み | ハリが欲しい | 公式2,178円 | 1ヶ月 | 73円/1回 |
医薬部外品「シンピスト」
医薬部外品のシワ改善成分としてナイアシンアミドを配合した「シンピスト」。
| 量 | 90g（約1ヶ月分） |
| テクスチャー | ジェル |
| 価格（初回） | 4,864円 →定期1,980円 |
| 価格（2回目） | 4,378円 |
| 返金 | 25日間返金保証 |
| 定期購入の回数縛り | なし（初回後解約OK） |
同じ「ナイアシンアミド」配合の大人気オールインワン「リサージ」は1ヶ月分9,800円なのに対し、通販限定の定期便なら同じ1ヶ月分が1,980円で試せます。
ほほのハリ感がアップしていることを次の日の朝実感できました。
保湿だけのオールインワンとは違う、コックリ感がしっかりと実感できます。
夏場にはおすすめできませんが、冬の乾燥時期には個人的にイチオシです。
※全額返金補償付き！
産後、オールインワン「で」いいのではなく、オールインワン「が」いい理由
「オールインワンは手抜き」と思っていませんか？
確かに一昔前までは、オールインワンには肌に刺激を与えやすい「陰イオン界面活性剤」や「エタノール」が含まれていたりと、品質がよくないものもありました。
今は企業の開発のおかげで、一定の値段以上であれば肌に優しくない成分が多く配合されていたりすることはなくなってきました。
キリエ
プチプラでは今も低品質なオールインワンはあります
筆者は妊娠前、フルライン（化粧水、美容液、ビタミンC液、アイクリーム、乳液）で使っていましたが、妊娠してから時短のためにオールインワンを使うようになりました。
そうしたら、ずっとできていた角栓ができなくなったんです。
そこから色々なオールインワンを試し、オールインワン「で」いいのではなく、オールインワン「が」いい理由がわかってきました。
「オールインワン」がおすすめな理由は3つあります。
- 肌への摩擦をへらせる
- 品質保持成分が最低限の量ですむ
- コストを抑えられる
一つずつみていきます。
キリエ
- オールインワンにすれば、「選ぶ・買う・管理する・つける・なじませる」が短縮できる！
肌への摩擦をへらせる
肌は、触ることによって摩擦がおきて刺激になります。
オールインワンを使えば、化粧水、乳液…など複数の化粧品をつけるよりも肌を触る回数を減らすことができます。
肌断食の第一人者、宇津木先生も、著書でスキンケアをすることで肌のくすみなどの原因になると書かれています。
化粧品をつけるときは、多かれ少なかれ、肌をこすることになります。そのことは、肌を干からびさせる元凶であり、シミやくすみの原因となり、さらに、角層を分厚くしてしまうわけです。
「肌」の悩みがすべて消えるたった1つの方法―美肌には化粧水もクリームもいりません― 宇津木龍一
オールインワンなら、肌にさわる回数は大幅に減ります。
品質保持成分が必要最低限の量ですむ
品質保持成分とは、化粧品の品質をたもつために配合される「防腐剤」や「酸化防止剤」のこと。
商品それぞれに、品質保持成分が配合されています。
そのためライン使いだと、必要以上の成分をつけることになります。
使っているうちになんの成分が含まれているものだったか忘れてしまう、そしてまたつい別のものを買ってしまう、ということはありませんか？そうしているうちにアイテムが増えて、過剰なケアにつながっていくのです。
（中略）「化粧品で水分を与えて、乳液やクリームでふたをする」というのは古い考え方。肌の水分は油分でふたをされているのではなく、セラミドによって守られているので、究極をいえば、化粧水もはぶいてセラミド配合の美容液を一本つけるだけでも、十分な保湿ができます。
38歳からはじめたい リカバリー美容事典 吉木伸子
過剰なケアは肌を老化させます。
化粧水に防腐剤のフェノキシエタノールが1g含まれていて、美容液にもフェノキシエタノールが1g含まれているとします。
厚生労働省の定めた基準で、フェノキシエタノールは、100g中1gまでしか配合してはいけません。
化粧水と美容液をつけることで、200g中2g配合の計算になって割合的には変わりません。
肌につけるフェノキシエタノールの量は、2種類つけることで2倍になります。
オールインワンであれば、つける量は必要最低限ですみます。
コストを抑えられる
オールインワンにすれば、品質を落とさずにコストを抑えることができます。
例えばファンケルの美白化粧品をライン使いで使用した場合、
- 化粧水（1,770円）
- 乳液（1,770円）
- クリーム（2,915円）
- 美容液（3,130円）
- パック（3,300円）
- 化粧下地（1,780円）
- 合計14,665円
- 参考：ファンケル公式サイト
産後敏感肌1位でおすすめしている「ライスビギン」なら、2,178円（初回価格）と、7分の1程度の値段です。
そんなにお金をかけないなんて心配と思うかもしれませんが、化粧品評論家で有名なかずのすけさんも、著書で「スキンケアは1〜2品でOK」と書かれています。
スキンケアは1〜2品でシンプルに！
例えば僕の場合は洗顔後は「セラミド」を配合した化粧水１品しか基本的には使用しません。（中略）一般には「化粧水の後は乳液、乳液の次にクリーム…」という使用順序があり、これが絶対的と考えている人も多いですが、そんな必要はありません。そのひとにとって必要な保湿は人それぞれ違っているので、自分に合ったものを好きに選んで使えばそれでいいのです。
どんな敏感肌でも美肌になれる！オフスキンケア かずのすけ／著
オールインワンの選び方
保湿成分がメインのオールインワンを選ぶ
産後の肌は、エストロゲンという美肌ホルモンが急に減ります。
すると肌のうるおい成分であるセラミドが不足します。
＞＞産後の肌荒れの原因の記事はこちら
セラミドが不足すると、乾燥して肌荒れの原因になります。
そこで大切なのが「乾燥肌」に最適な正しいアイテムを選ぶことです。
産後で自分の風呂すらままならなくてゆっくりスキンケアできない。レチノール系、ナイアシンアミド系、ビタミンC系なんでもいいんだけど調子良いオールインワンないかな。化粧水、パック、美容液、乳液、クリームなんて段階踏んでる時間が無い….
— ぺろ (@prb___14) January 23, 2022
弱った産後の肌のスキンケアは、乾燥肌を防ぐために保湿成分がメインのオールインワンを選びましょう。
さらに、極力肌への負担を減らせる「刺激のある成分が配合されていないオールインワンジェルを選ぶこと」ができたら更にいいです。
正しい価格帯で選ぶ
安すぎるものはNGです。
よい原料を使っているものは、それなりに値段が張るのは確か。とくに水にこだわっているメーカーを、私は信用しています。ただし、あまりにも高価なものは、買い続けるのが難しいし、そもそもどこにコストをかけているかも疑問。容器がやたらと立派だったり、宣伝にお金をかけていたり…。そうではなくて、その化粧品自体があなたの肌を満足させてくれるかどうか。それを見極めなくては。ある程度のレベルを求めるなら、値段の目安は基礎化粧品で単品が8,000円～10,000円。ただし、値段だけに惑わされないで。
佐伯チズ式「完全美肌バイブル」
産後肌荒れの口コミ
Xで、産後の肌荒れについてのツイートをよく見かけます。
産後、肌がピリピリする
産後、お肌が敏感肌、乾燥肌になった気がする。。普段気持ちいいフェイスマスクがひりひりする。。
— いくら (@luca102267) February 14, 2020
いえいえ、わたしも産後はさらに肌が弱くなりました😅
— かなまろ💗ママと子どものためのアーティスト (@Kana_teacher) February 18, 2022
今までの化粧水がヒリヒリするとか😭
ヒリヒリするというのは、肌が乾燥して肌バリアが弱っている可能性があります。
肌に刺激のある「エタノール」や「精油」を含むスキンケアは避け、保湿メインの肌の土台を整えるスキンケアを使いましょう。
値段の安いスキンケアは、低コストで商品を作るため、どうしても肌荒れをおこしやすくなる成分が配合されています。
値段の安いスキンケアには防腐剤として「エタノール」が多く配合されているのをよく見かけます。
産後、肌がぼろぼろになった
産後肌がぼろぼろ過ぎてメイクが全く楽しくなくなった。
— ゆゆ (@utansos) June 2, 2021
突然ぶわっとシミが出てきてメイクノリが悪くなってメイク楽しむって言うより頑張って隠さなきゃって思って楽しくない。
新婚さん(子なし)の友達に会うのが続いたんやけど、キラキラしてて、肌がツヤツヤで、眩しかった……
— うみ⭐️エン様1y (@umi_stm08) November 26, 2023
産後女性ホルモン激減して肌トラブル増えた、というか老化……？ と感じることが増えて、抱っこマンの相手で身体ボロボロで、洗える服しか着てなくて、アクセサリーも忘れて、母ちょっとつらい🥲
ママでも綺麗になりたいの🤣
— あむりまま⭐楽天room (@AmamhomeFt) August 15, 2022
産後で肌がぼろぼろだから、美白目指してます！https://t.co/xb12bJrZXb
激しい日焼けや、病気などがない限り、突然ぼろぼろになることはありません。
出産すると「エストロゲン」が急激に減るので、急に肌がボロボロになったと感じたのであれば、出産した影響です。
産後、肌がくすんだ
産後肌トラブルが増えてしまい
— あやんぴ (@_364_08) March 2, 2022
悩んでいます( ;ᯅ; )💫
特にくすみが気になるので
お肌を明るくしたいです！！
くすみは「エストロゲン」減少の影響です。
婦人科医の先生の著書では、「エストロゲン」が減少すると、血行が悪くなり「くすみ」につながると書かれています。
エストロゲンは、皮膚の張りと弾力を支えている真皮にあるコラーゲンやヒアルロン酸を保つ働きももっています。このエストロゲンが減少すると、肌の表皮にある角質層の水分量が低下し、その奥にある真皮のコラーゲンやヒアルロン酸も減少します。すると、お肌の老化が急激にすすみ、血行が悪くなり（くすみ）、うるおい、弾力、つや、と、お肌の若さを保つキーポイントが一気にレベルダウン。（中略）エストロゲンの減少がコラーゲンやヒアルロン酸に影響を与え、肌の老化を進ませる原因となるのです。
キレイな“からだ・心・肌”女性ホルモン塾―毎日を笑顔で過ごすための“からだ・心・肌”のひみつ
私は産後の肌荒れとくすみがひどく、皮膚科に行きました。
そこで先生に
「産後は仕方ありません。授乳が終わってまだくすんでいたらまた来てください。今はどうしようもないです。」
と言われました。
産後はシミができやすかったり、くすみがひどくなりがちです。
肌に赤みが出る「肌荒れ」状態には、病院でも処方される「白色ワセリン」がおすすめ。
有効成分や防腐剤などが配合されておらず、不純物が少ないので肌荒れ中には最適です。
＞＞ワセリンの正しい使い方とおすすめ商品3選
「肌荒れ」状態が回復してから、有効成分が配合された高品質なオールインワンを選びましょう。
産後ママのスキンケア事情
事実、6割の産後ママがスキンケアを変えたというデータがあります。
また、産後スキンケアに使う時間は30秒未満というママが一番多いというデータも。
「産後の肌のおすすめオールインワン」まとめ
オールインワンを選ぶときの3つのポイントは
- 正しい成分が配合されてるものを選ぶ。(産後直後は保湿成分を最重視！)
- 目的に合ったものを選ぶ。(乾燥悩み・シミ悩み・シワ悩み)
- 正しい価格帯で選ぶ。(安すぎても高すぎてもダメ)
でした。
選び方はわかっても、たくさんあるオールインワンの中で正しいアイテムを選ぶのは難しいかもしれません。
迷ったら、選び方をしてている専門家が、自分の体験を元に選んだ商品を参考にするのがおすすめ。
化粧品検定1級の3児の母が産後のママにおすすめするのは、保湿成分が優秀な「ライスビギン」です。
使い切り体験レビューはこちら。
※たっぷり2ヶ月分！1ヶ月に換算すると1,914円
