<景品表示法に基づく表記>本サイトには、広告が含まれている場合があります

産後スキンケア

【2024年保存版】産後の時短スキンケアおすすめ!化粧品検定1級ママ厳選

この記事を書いた人
  • 化粧品検定1級・化粧品成分検定3級
  • 出産回数3回の敏感肌

>>詳しいプロフィールはこちら

化粧品検定1級、3児の敏感肌ママである筆者が、産後スキンケアならこれを選んでおけば間違いない!というアイテムをまとめました。(紹介するアイテムは全て使い切っています)

というのも、産後のスキンケアってなにを選べばいいか分かりにくいですよね。

私自身、はじめての出産後にスキンケアを選ぶとき

化粧品検定1級
キリエ

結局どれを使えばいいの……?

と悩んだ経験があります。

この記事では厳選して、ここに載っているスキンケアだったらどれを選んでも大丈夫、あとはお好みで選んで!というところまで落とし込んでいます。

▼乾燥悩みスキンケア▼
商品名アイテムポイント体験レビュー記事最安値
ライスビギンオールインワン

ナイトクリーム
うるおい改善・セラミドを生成詳細を見る公式サイト

ビューティーモール
オールインワンデパコス並み成分詳細を見る楽天
リ・ダーマラボオールインワンシワ改善成分ナイアシンアミド配合詳細を見る公式サイト
▼シワ悩みスキンケア▼
商品名アイテムポイント体験レビュー記事最安値
シンピストオールインワンシワ改善成分ナイアシンアミド配合詳細を見る公式サイト
リンクルクリーム部分美容液レチノール配合
医薬部外品シワ改善
詳細を見るamazon
▼シミ悩みスキンケア▼
商品名アイテムポイント体験レビュー記事最安値

ドクターケシミー
オールインワンメラニン排出機能プラセンタ配合詳細を見る公式サイト
シミウスオールインワンメラニン排出
マッサージできる
医薬部外品
詳細を見る
メラノCC部分美容液ビタミンC
医薬部外品
amazon
▼肌荒れスキンケア▼
商品名アイテムポイント体験レビュー記事最安値

サンホワイトシルキー
ワセリンワセリンの中で一番精度が高い白色ワセリン詳細を見るamazon
▼私のイチオシ洗顔▼
商品名アイテムポイント体験レビュー記事最安値

キュレル
泡洗顔化粧品研究者すみしょうさん殿堂入り洗顔詳細を見るamazon

アテニア
オイルクレンジング詳細を見る
▼悩み別!私のイチオシパック▼
商品名アイテムポイント体験レビュー記事最安値

CICA
保湿シートマスクコスパ最高で
デイリー使いに最適
詳細を見るamazon

LuLuLun
保湿シートマスクデイリー使いに最適公式

ビューティーモール
保湿シートマスクスペシャルケア
▼UVケア▼
商品名アイテムポイント体験レビュー記事最安値

ETVOSクッション
クッションファンデ石けんオフ
SPF32 PA+++

ETVOSミネラルUV
UVパウダー石けんオフ
SPF45 PA+++

産後に使い切った全ての「オールインワン」レビュー記事を詳しく見る

産後の時短オールインワン13選!

▼産後おすすめスキンケアをすぐ見る方はこちらをタップ

産後に「オールインワン」を選ぶべき意外な理由

「オールインワン」といえば、手抜きなイメージがあるのではないでしょうか。

ホルモンの関係で肌が弱っている産後こそ「オールインワン」を選ぶメリットがあります。

  • 「オールインワン」なら肌を触る回数を減らせる
  • 「オールインワン」なら防腐剤などの刺激になる可能性がある成分を最小限に減らせる

肌を触る回数を減らせる

肌はデリケートなのでさわると傷付きます。たくさんのスキンケアを使うと、その分だけ肌をさわることになります。

スキンケアは、肌をさわる回数を減らせるオールインワンがおすすめ。

化粧品開発者の「すみしょう」さんいわく、「擦らないこと」が1番のエイジングケアの一つとのこと。

一番のエイジングケアは日焼け止めと保湿と洗いすぎない、擦らないことで、美白化粧品は次なる一手だと思ってます。

すみしょう@化粧品研究 (@smishow01) November 15, 2020

美容で有名な「かずのすけ」さんは、スキンケアは1〜2品でOKと著書で書かれています。

僕の場合は洗顔後は「セラミド」を配合した化粧水1品しか基本的には使用しません。(中略)一般には「化粧水の後は乳液、乳液の次にクリーム…」という使用順序があり、これが絶対的と考えている人も多いですが、そんな必要はありません。

どんな敏感肌でも美肌になれる!オフスキンケア かずのすけ/著

皮膚科医の吉木先生も、スキンケアが1品でも十分と書かれています。

肌の水分は油分でふたをされているのではなく、セラミドによって守られているので、究極をいえば、化粧水もはぶいてセラミド配合の美容液を一本つけるだけでも、十分な保湿ができます


38歳からはじめたい リカバリー美容事典 吉木伸子

刺激になる可能性がある成分を最小限に減らせる

刺激になる可能性がある成分が配合されているスキンケアは避けます。

  • エタノール
    • →エタノールが蒸発するとき、肌の水分を奪うため乾燥の原因に。
  • 精油(エッセンシャルオイル)
    • →精油は自然のままの成分なので、トラブルの原因になる微量成分を含む。
  • オイル
    • →オイルで肌をベタベタにしていると、角質細胞がはがれにくくなり、基底層でも新しい細胞が生まれにくくなる。

スキンケアをオールインワンにすれば、防腐剤などの品質保持成分が最低限の量ですみます。

キリエ

化粧水、乳液など、それぞれに防腐剤が入っているので、スキンケアの種類が増えるほど、肌に不要な成分を塗る量が増えます。

産後オールインワン(乾燥悩み)

産後はホルモンバランスの急激な変化で肌が乾燥することがわかっています。

保湿重視のおすすめ高品質オールインワンをご紹介します。

キリエ

産後は肌が弱るので、普段は問題ないプチプラアイテムでも肌荒れすることがあります。産後一年の期間限定でいいので高品質なものを!

商品名アイテム体験レビュー記事ポイントピッタリな人医薬部外品価格もちコスパ返金保証メイクのり肌なじみ
1位:ライスビギンオールインワンミルク

ナイトクリーム(スペシャルケア用)
詳細を見るイチオシ!
抗シワ試験済
うるおい改善・セラミドを生成
乾燥が気になる公式3,828円(定期)
amazon8,080円
楽天8,080円
Yahoo!なし
2ヶ月32円/1回

2位:ビューティーモール
オールインワンジェル詳細を見るデパコス並み成分乾燥によるハリ不足が気になる楽天3,300円
amazon6,600円
Yahoo!6,600円
公式7,500円
2ヶ月28円/1回パッティング必要
3位:リ・ダーマラボオールインワンジェル詳細を見る美容皮膚科医監修
防腐剤フリー
添加物が少ないものがいい公式2,530円(定期)
amazon5,060円
楽天5,060円
Yahoo!8,029円
1ヶ月42円/1回パッティング必要
コンシダーマルオールインワンミルク詳細を見る化粧品検定代表
小西氏おすすめ
肌の奥に浸透している感じがほしい公式3,520円(定期)
amazon3,870円
楽天5,830円
Yahoo!4,050円
1ヶ月59円/1回

ビオメディ
オールインワンミルク詳細を見る肌の土台を整えるコスパ重視公式3,053円
amazon4,070円
楽天4,650円
Yahoo!5,011円
2.5ヶ月20円
バランシングゲルオールインワンミルク詳細を見る保湿成分が豊富セラミドがたくさん入っているものがいい公式3,950円
amazonなし
楽天なし
Yahoo!なし
2ヶ月33円/1回未開封のみパッティング必要
以下で3位までのおすすめ詳細をご紹介しています。

1位:使用感No.1「ライスビギン」

内容量オールインエマルジョン80ml(約2ヶ月分)
プログレスナイトクリーム30g(約2ヶ月分)
通常購入 オールインワン 8,800円
ナイトクリーム 8,800円
合計 17,600円
定期購入(初回)3,828円(32円/1回)※もち2ヶ月
定期購入(2回目・3回目)12,760円(106円/1回使用あたり)
定期購入(4回目〜)14,690円(125円/1回使用あたり)
定期購入の縛り初月から解約可能
使い方オールインワン 2プッシュ
ナイトクリーム 少量
解約方法マイページもしくは電話

コスパ最強で、個人的に一番効果が実感できたのはライスビギン

化粧品開発者、チャンネル登録者数47万人のYouTuber「すみしょう」さんの殿堂入りオールインワンナイトクリームのセットです。

キリエ

忙しい時はオールインワンだけで、赤ちゃんが寝ているタイミングなど余裕があるときにナイトクリームをプラスするのがおすすめ!

とりあえず1つ、何を買えばいいかと友人に相談されたら、迷わずライスビギンを勧めます。

「ライスビギン」は国(厚労省)が効果を認めた「医薬部外品」です。よって配合成分の満足度は高いです。

医薬部外品は、厚生労働省が許可した効果・効能に有効な成分が、一定の濃度で配合されている商品のこと

ライスビギンは、肌のうるおい成分「セラミド」を、自分の肌で作り出す働きをする成分が配合されています。使い続けていくうちに肌のしっとり感が増しました。

キリエ

サラサラのミルクなのに、塗布した後のもっちり感がしっかり。翌朝のしっとり感がオールインワンとは思えない!

化粧品検定1級ママの正直体験レビューを詳しく見る

>>ライスビギンをセットで使い切ったので正直に感想をまとめてみました。

定期購入すると、「オールインワン」と「ナイトクリーム」セットで3,828円(2ヶ月分)と格安で購入できます。定期縛りはなく、全額返金保証もついています!

初回78%off!セットで3,828円/

ライスビギン公式をみてみる

たっぷり2ヶ月分!1ヶ月に換算すると1,914円

2位:アンチエイジング成分がデパコス並み、ビューティーモールオールインワン

公式サイト通常購入6,600円+900円(送料)=7,500円
楽天3,300円※毎月第一日曜のみ6,600円が半額(28円/1回)
もち2ヶ月
使い方1プッシュ

定期便で購入が面倒、買い切りがいい!という方に特におすすめ。

宣伝を一切せず容器をシンプルにすることで、デパコス並みの贅沢な成分を配合した商品を安く提供するメーカーとしてSNSで大人気の「ビューティーモール」。

このオールインワンは肌に弾力をもたらしてくれる「マトリキシル」が規定値より多く配合されています。(大人気のペプチドの最強版みたいなイメージです)

化粧品検定1級ママの正直体験レビューを詳しく見る

>>オールインワンLぺプチジェルを毎日使った正直レビュー

この商品は、月に一回、第一日曜だけ楽天で半額になるセールがあるんです。

ビューティースキン 楽天市場店
¥3,300 (2024/06/20 20:30時点 | 楽天市場調べ)

ファンの間では、Twitterで「今月の半額セールの戦利品」を報告し合う様子がたくさん。

3位:無添加に徹底こだわるなら!防腐剤フリー「リ・ダーマラボ」

通常購入通常5,060円
定期購入(初回)定期2,530円(42円/1回)※もち1ヶ月
定期購入(2回目〜)4,411円(74円/1回)
定期購入の縛り初月から解約可能
使い方1プッシュ
解約電話もしくはマイページで解約

添加物が心配という方には、空気に触れない専用ボトルで防腐剤フリーの「リ・ダーマラボ」がおすすめ。

防腐剤で有名な「パラベン」不使用を謳ったスキンケアは多いですが、その場合「フェノキシエタノール」など他の防腐剤を使用しています。

リ・ダーマラボは、成分表を見ても防腐剤の表記はありませんでした。

化粧品検定1級
キリエ

買い切り1本、定期購入1本なら公式サイト、3本セットならAmazonが最安値!

保湿成分として重要な「ヒト型セラミド」が4種類も含まれていたり、シワ改善で人気の成分「レチノール」が配合されていたりと、成分も満足できます。

ジェルタイプで、つけた後の肌のもっちり感がしっかりあります。

定期購入の回数縛りはなく、初回は半額で購入できます。

\初回半額・送料無料!2,530円/

リ・ダーマラボ公式をみる

産後オールインワン(シワ悩み)

産後にシワが気になるけど、ケアする時間が取れないという方は、厚生労働省から効果が認められている医薬部外品」のオールインワンがおすすめ。

シワ改善(医薬部外品)オールインワン「シンピスト」

シワ改善に効果のある「ナイアシンアミド」が配合された、医薬部外品のオールインワンです。

初回55%off2,178円/

シンピスト公式を見てみる

全額返金補償付き!

シワ改善部分美容液「リンクルクリーム」

本気のシワ改善なら、気になるシワの部分にシワ改善クリームを別塗りするのがおすすめ。

1番効果が期待できるのが、厚生労働省からシワ改善効果が認められていて、一番売れているのが資生堂のレチノール配合「リンクルクリーム」です。

リンクルクリームは通常のスキンケアにプラスする部分美容クリームなので、産後のバタバタする風呂上がりにつけるには大変かと思います。

お風呂上がりにゆっくりスキンケアをする時間ができてから始めることをお勧めします。

化粧品検定1級ママの正直体験レビューを詳しく見る

>>【資生堂のシワ改善】産後の首のシワにも!リンクルクリームレビュー

産後オールインワン(シミ悩み)

産後にシミが気になるけど、ケアする時間が取れないという方は、厚生労働省から効果が認められている「医薬部外品」のオールインワンがおすすめ。

スパチュラですくうタイプで使うのが大変ですが、「メラニン排出」成分が配合された高品質オールインワンでポンプ式のものは今のところ販売されていません。

商品体験レビュー種類ポイントピッタリな人最安値もちコスパ返金保証メイクのり
1位:ドクターケシミー詳細を見るオールインワンイチオシ!
メラニン排出
肌馴染みがいい
医薬部外品
コスパ優先公式2,178円
amazon4,980円
楽天4,580円
Yahoo!3,940円
1ヶ月33円/1回
2位:シミウス詳細を見るオールインワンメラニン排出
マッサージできる
医薬部外品
一番売れているものがほしい公式4,174円amazon4,950円
楽天5,750円
Yahoo!4,870円
1ヶ月70円/1回

シミウスはコスパが悪いので、ほぼ同じ成分である医薬部外品「ドクターケシミー」がイチオシです。

1位:【美白】コスパ最高「ドクターケシミー」

「美白」スキンケアは、「ドクターケシミー」がおすすめ。
厚生労働省から認められた、メラニンを排出できる医薬部外品のオールインワンです。

テクスチャーミルクとジェルの間
価格(初回)通常8778円+送料800円→定期2,178円 全額返金保証付き
価格(2回目)3,980円×2個=7,960円
返金2回目到着の10日前まで全額返金可
定期購入の回数縛りなし(初回後解約OK)
解約方法電話のみ

「プラセンタ」という医薬部外品の有効成分が配合されていて、シミを防ぐ効果・シミの元になるメラニンを排出促進してくれる効果があります。

ポンプ式ではないので、忙しいママには使いづらいですが、シミオールインワンとしては最高の一品です。

化粧品検定1級ママの正直体験レビューを詳しく見る

>>【シミ対策】産後のシミに!ドクターケシミーレビュー

定期購入の回数縛りはなく、初回は77%オフで購入できます。

\初回77%オフの1,980円!/

ドクターケシミー公式をみる

産後おすすめポンプ式ワセリン(肌荒れ悩み)

最高品質「サンホワイトシルキー」

肌に赤みが出る「肌荒れ」状態には、病院で赤ちゃんにも処方される「白色ワセリン」がおすすめ。

白色ワセリンの中でも「サンホワイトシルキー」は、ベタつきが少なくワセリンの中で最も高品質です。

初回価格1,600円前後
テクスチャーワセリンで有名な「プロペト」よりベタつかない
使い方米粒1粒
特徴香料・着色料・保存料が不使用
ベタつかない
ワセリンの純度小児科で子の乾燥肌に処方される「プロペト」より高い

肌荒れ中はスキンケアを使えませんが、何もつけないとさらに乾燥して肌荒れは悪化します。

純度の高い「ワセリン」で、肌から水分が逃げないようにすることが重要です。

ワセリンの純度は、

サンホワイト > プロペト > 白色ワセリン > 黄色ワセリン」の順に低くなります。

キリエ

0才から使えるので、私は子どもに塗ったついでに自分の肌にも塗っていました。

ワセリンについてもっと詳しい解説はこちら

「ワセリンの種類と正しい選び方」の詳細記事はこちら

¥1,980 (2024/02/15 08:46時点 | 楽天市場調べ)

産後洗顔・クレンジング

キュレル泡洗顔

産後におすすめの洗顔は、元化粧品研究者のすみしょうさんの殿堂入りスキンケアにも入った「キュレル泡洗顔」。

泡で出る洗顔フォームなので時短になるし、1,300円前後とプチプラです。

ドラッグストアでお手軽に買えるのも魅力。

Curel
¥1,540 (2024/06/16 15:55時点 | 楽天市場調べ)

アテニア スキンクリア クレンズ オイル

クレンジングは肌に負担がかかるので、産後は石けんで落とせるコスメを使うことをお勧めします。

オイルクレンジングをする必要があるときは、非イオン界面活性剤(皮膚への刺激が少ない)を選びましょう。

アテニアは非イオン性界面活性剤のもので、肌に優しいオイルクレンジングです。こちらもすみしょうさんの殿堂入りコスメです。

産後フェイスパック(敏感肌向け)

産後、パックする余裕はなかなかないですよね。

産後の乾燥肌がひどい場合は、スキンケアの前にパックを取り入れるだけで肌の潤いは格段に上がります。

キリエ

余裕がある日だけでも使うことをお勧めします!

1位:CICA DAILY SOOTHING MASK

SNSで大人気の韓国パック「CICAマスク」。たっぷり入って低価格です。

私は毎朝使うことを目指しているのでこちらを愛用中です。

【キュレル】潤浸保湿 モイストリペアシートマスク

元化粧品開発家のすみしょうさんが「乾燥性敏感肌」の方にぴったりとおすすめされていたのが「キュレル」のシートマスクです。

1枚400円と高めですが、産後の乾燥肌のときだけと割り切って使ってみるのがおすすめです。

産後ママたちのスキンケア事情は?

6割の産後ママがスキンケアを変えたというデータがあります。

産後スキンケアに使う時間は30秒未満のママが一番多いアンケート結果に。

産後スキンケアまとめ

産後直後は特に、ホルモンの影響でトラブルが起きやすい時期です。

短い期間だけでも、時短をしながら高品質なスキンケアを使って元の肌に戻しませんか?

産後の悩み別スキンケアのイチオシはこちらです。

悩み商品名アイテム最安値ポイント体験レビュー記事
乾燥ライスビギンオールインワンミルク

ナイトクリーム(スペシャルケア用)
公式サイトうるおい改善・セラミドを生成詳細を見る
シワシンピストオールインワンジェル公式サイトシワ改善成分ナイアシンアミド配合詳細を見る
シミ
ドクターケシミー
オールインワンジェル公式サイトメラニン排出機能プラセンタ配合詳細を見る
肌荒れ
サンホワイトシルキー
ワセリンamazonワセリンの中で一番精度が高い白色ワセリン詳細を見る
洗顔
キュレル
泡洗顔amazon化粧品研究者すみしょうさん殿堂入り洗顔詳細を見る
パック
CICA
保湿シートマスクamazonコスパ最高で
デイリー使いに最適
詳細を見る